こんにちは＼(^o^)／前回の記事でトレーニングについて書くと言いましたが諸事情により先にディフェンスについて書かせてもらおうと思います。さて、ディフェンスについてですがハンドボールに限らず一対一の状況ではディフェンスが圧倒的不利と言えます。そ…